美容液ダイエットシェイクの飲み方は？
美容液ダイエットシェイクの飲み方は？
美容液ダイエットシェイクの飲み方について、カロリーや混ぜ方、授乳中の注意などを解説していきます。
美容液ダイエットシェイクの飲み方
①シェイカーに美容液ダイエットシェイクを１袋いれます。
②水を200ml入れます、このうち100mlを豆乳や牛乳で混ぜると良いおいしくなります。
ただし、熱湯は絶対に入れないで下さい。シェイカーが溶けて使用不能になります。
③蓋をして良く振りましょう、スナップを効かせて振ると良く混ざります。
美容液ダイエットシェイクの置き換え方
美容液ダイエットで置き換えなら、摂取カロリーが
多い晩御飯の置き換えがベストです、
ですが晩御飯は食事を取るまでの時間が長く、
身体が空腹に慣れていないとお腹が空いて
うまく眠れなくなってしまいます。
なのでまずは食事の空き時間が少ない朝食で、
空腹に身体を慣れさせ、序所に昼食、夕食へと
ステップアップさせていきましょう。
美容液ダイエットシェイクのカロリー
美容液ダイエットシェイクのカロリーは１食わずか１６０kcal程度、
夕飯（平均１０００kcal程度）を置き換えた場合、１日８４０kcal程度、
カロリー摂取を抑えることが出来ます、８４０kcalを運動で消費するならば、
水泳：約４８分
ジョギング：約１０７分
サイクリング：約２８３分
ウォーキング：約３００分
程度の運動が必要になります、平日にやるにはあまりにも非現実的な時間です、
身体のカロリーを減らしたいならば、美容液ダイエットシェイクの置き換えの方が、現実的といえます。
美容液ダイエットシェイクを妊娠中・授乳中は使える？
結論からいいますと、妊娠中・授乳中でも美容液ダイエットシェイクは使用可能です、
ただし妊娠中・授乳中にダイエットをすることはお勧めできません、
ダイエットをすると、お腹の赤ちゃんや、授乳中の赤ちゃんも強制的にダイエットをさせられることになり、
赤ちゃんが成長するために必要なエネルギーが取れなくなってしまう為です、
ですがダイエットをせずに、美容液ダイエットシェイクを栄養補助食品として使用する分には、
全く問題ありません、お母さんはたっぷりと栄養を摂ったほうが、赤ちゃんが健康的に育つのです。
美容液ダイエットシェイクの賞味期限は？
美容液ダイエットシェイクの賞味期限は購入してから約２年程度で、
包装に記載されていますので、不安な方は確認してみましょう、
適切に保存されていた時の賞味期限なので、悪環境だともっと早く期限を迎えるかも、
常温保存で大丈夫ですが、直射日光の当らない暗所での保存をオススメします。
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美容液ダイエットシェイクに砂糖が入ってる！？
美容液ダイエットシェイクに砂糖が入ってる！？
美容液ダイエットシェイクに砂糖が入っている！？
本当のことであれば、置き換えダイエットとして欠陥品なのかと疑ってしまいます、
では成分表を見てみます、こちらの公式サイトの中段くらいにある
赤枠のココのバナーをクリックして下さい、
すると成分表が出てきます、
赤枠の部分に注目してください、グラニュー糖と確かに書かれています、
砂糖とグラニュー糖は厳密に言うと違う成分ですが、ダイエットのカロリーで考えると実質同じです。
砂糖が入っているなんて欠陥品じゃないか！
と感じる方がいらっしゃると思いますが、ですがこれには理由があるのです、
それを話す前にもう一度成分表を確認してみましょう。
成分表とは、中に入っている成分を全て記載しなければならないルールがあります、
それがどんなに、少量のものであっても記載の義務があることになります、
成分表を確認してみてください、
着色料や甘味料、乳化剤など添加剤の記載が一切無いことにお気づきでしょうか？
美容液ダイエットシェイクは無添加であるということがわかります。
砂糖の不使用とは関連が無いじゃないか
いえ砂糖の使用と無添加との間には重要な関連があるのです、
その為にはダイエットシェイクの乳化剤の関係を説明する必要があります。
ダイエットシェイクと乳化の関係
通常、置き換えダイエットの商品には乳化剤と呼ばれる添加物が使われています、
乳化剤は油成分を水に素早く溶かす効果があり、ダイエットシェイクにはほぼ必須の添加物です、
これがないといくら振っても全然水に溶けず、満足に飲めないシェイクになってしまいます。
当たり前の様に含まれているこの乳化剤、恐ろしい副作用を持っているのです。
乳化剤の恐ろしい副作用
乳化剤は先も述べた通り、水と油を混ぜる効果があります、
これを身体に取り込めば勿論、身体の中にある水分にも油が混じりやすくなります、
例えば大腸の働き、大腸は便の水分を吸収しますが、そこに油が混じればどうなるでしょうか？
大腸を通して水以外の成分も一緒に、体内に取り込まれてしまうことになるのです！
さらに腎臓では体内の水分をこしとって尿をつくります、また血液はアミノ酸が多く含まれていて、
実質油のようなものです、腎臓の水分と油成分の血液が混じってしまったら、
膀胱から血尿が出てしまうことになります！乳化剤の恐ろしさご理解いただけたでしょうか？
砂糖の驚くべき乳化作用
では油を水に混ぜるにはどうすればよいのでしょうか？思い出して見て下さい。
ケーキを作るとき、油のバターと水の卵をよくかき混ぜると馴染むのは何故でしょう、
それは砂糖にも乳化作用があり、バターと卵の間を砂糖が親和させてくれていたのです！
安全性を優先した美容液ダイエットシェイク
美容液ダイエットシェイクはこの砂糖の乳化作用に注目しました、
砂糖は舌や胃で分解され吸収されてしまうので、副作用はほとんど無く、
乳化剤を使用せずに、飲みやすいダイエットシェイクを作ることに成功したのです！
毎日飲む置き換えダイエットシェイクだからこそ、安全に使用出来ないといけない
という信念の元開発した努力の結果なのです。
砂糖は入ってないけど、悪影響のある乳化剤入りの置き換えダイエット
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あなたはどちらを選びますか？
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美容液ダイエットの栄養価は？
美容液ダイエットの栄養価は？
美容液ダイエットシェイクの栄養価について解説します、
ダイエットに食事制限は付き物ですが、ただ食事を減らすだけでは身体に必要な栄養も足りなくなり、
健康を害してゲッソリ痩せの原因になります、健康的にダイエットするなら栄養価にも気をつけましょう、
代表的な栄養とそれが不足するとどうなるかを解説していきます。
不足すると身体を壊す栄養素達
たんぱく質
1食分の必要量：16.7g 美容液ダイエットシェイクの１食当り：17.7g
不足した時の影響
・髪のコシがなくなる
・肌のハリや保湿力の減少
・代謝が落ち、太りやすい身体になる
鉄分
１食分の必要量：3mg 美容液ダイエットシェイク１食当り：5mg
不足した時の影響
・疲れやすくなる
・貧血になりやすくなる
カルシウム
１食分の必要量：217mg 美容液ダイエットシェイク１食当り：493mg
不足した時の影響
・体内の骨が溶ける
・イライラしやすくなる
マグネシウム
１食分の必要量：97mg 美容液ダイエットシェイク１食当り：171mg
不足した時の影響
・血管が詰まりやすくなる
・情緒不安定になりやすくなる
ビタミンA
１食分の必要量：234μg 美容液ダイエットシェイク１食当り：620μg
不足した時の影響
・免疫力が落ちる
・ニキビが出来やすくなる
ビタミンB1
１食分の必要量：350μg 美容液ダイエットシェイク１食当り：1200μg
不足した時の影響
・糖を分解しにくくなる
・糖が脂肪になりやすく、太りやすい体質になる
ビタミンB2
１食分の必要量：400μg 美容液ダイエットシェイク１食当り：950μg
不足した時の影響
・皮膚の免疫力が弱り、肌荒れやテカリが起こりやすくなる
・フケが出やすくなる
ビタミンB6
１食分の必要量：370μg 美容液ダイエットシェイク１食当り：810μg
不足した時の影響
・たんぱく質が合成しにくくなり、お肌や髪に悪影響が出る
・ホルモン調整がしにくくなり、月経のリズムが狂う
ビタミンB12
１食分の必要量：0.8μg 美容液ダイエットシェイク１食当り：2.65μg
不足した時の影響
・たんぱく質が合成しにくくなり、お肌や髪に悪影響が出る
・神経系が弱くなり、頭痛や腰痛が起こりやすくなる
ビタミンC
１食分の必要量：33mg 美容液ダイエットシェイク１食当り：70mg
不足した時の影響
・シミが増えやすくなる
・肌が衰えやすくなる
ビタミンD
１食分の必要量：1.8μg 美容液ダイエットシェイク１食当り：4.1μg
不足した時の影響
・骨が折れやすくなる
・皮膚の免疫が弱り、肌が荒れやすくなる
ビタミンE
１食分の必要量：2.2mg 美容液ダイエットシェイク１食当り：5.8mg
不足した時の影響
・抗酸化作用が衰え、肌や髪が老化しやすくなる
パントテン酸
１食分の必要量：1.7mg 美容液ダイエットシェイク１食当り：4mg
不足した時の影響
・コラーゲンの精製がうまくいかなくなり、お肌が荒れやすくなる
・糖の分解がされにくくなり、太りやすい体質になる
ナイアシン
１食分の必要量：4mg 美容液ダイエットシェイク１食当り：10mg
不足した時の影響
・お肌が炎症を起こしやすくなり、荒れる
・消化が上手くできなくなり、お腹を壊しやすくなる
ダイエットに必要な栄養価まとめ
ダイエットに必要な栄養価とそれが不足すると起こる悪影響について記載しましたが、
身体にとって必要な栄養素は思った以上に多く、また美容に関連する栄養価が多かったため、
驚いた方も多いのではないでしょうか、ダイエットで食事を抜けば必要栄養価を満たせなくて当然です、
美容液ダイエットシェイクは健康的に痩せられるように、１食の栄養価が全て満たせるよう、
計算されてダイエットを設計しています、健康的に痩せたい方が是非チェックしてみて下さい。
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美容液ダイエットシェイクの成分は？
美容液ダイエットシェイクの成分は？
美容液ダイエットシェイクの成分について、ここでは詳しく確認していきたいと思います、
美容液ダイエットシェイクの全成分（ストロベリー味）
乳たんぱく、グラニュー糖、粉末状大豆たんぱく、コラーゲンペプチド（ゼラチン）、クリーミングパウダー、ストロベリーパウダー、ポリデキストロース、難消化性デキストリン、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン、環状オリゴ糖、昆布末、香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 （原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む）
美容液ダイエットは全部で７種類の味があり、それぞれ一部の成分は異なりますが、
共通して含まれている重要な成分は下記の4つです。
・乳たんぱく質、粉末状大豆たんぱく
・大豆イソフラボン（粉末状大豆たんぱく）
・コラーゲンペプチド（ゼラチン）
・葉酸
美容液ダイエットシェイクの4大重要成分
大豆イソフラボン（粉末状大豆たんぱく）の効果
大豆イソフラボンは製品の中に含まれている美容成分で、
美容液ダイエットでは粉末状大豆たんぱくの中に含まれて居ます。
女性ホルモンであるエストロゲンに良く似た機能を持っていて、
女性ホルモンの手助けを行い、お肌のハリや髪のコシを補強してくれます、
またホルモンバランスを整えることで、更年期障害や身体のほてり等も緩和する他、
コレステロールを減らして、肥満を予防する効果もあります、
大豆イソフラボンは美容効果だけでなく、ダイエットをサポートしてくれる素晴らしい成分なのです。
コラーゲンペプチド（ゼラチン）の効果
コラーゲンペプチドとは、お肌の主要成分であるコラーゲンを吸収しやすいように、
細かく分けた成分のことです、体内に摂りこんだコラーゲンは、
一度分解してから自分に合ったコラーゲンに再合成されるので、
分子は細かくした方がお肌への吸収効率が良くなり、より美肌効果が期待できます、
美容液ダイエットシェイクのコラーゲンは低分子化されたコラーゲンペプチドなので、
お肌にしっかり馴染んでダイエットしながら、お肌のコンディションを高めることが出来ます。
乳たんぱく質、粉末状大豆たんぱくの効果
実はたんぱく質はダイエットで一番重要な成分と言えるかもしれません、
ダイエットで置き換えなど食事制限をすると、たんぱく質を摂る量も少なくなりがちです、
でもたんぱく質は私達の身体をつくる源、お肌や髪、爪に至るまでたんぱく質で出来ているのです、
もしダイエットでたんぱく質が少なくなれば、当然お肌、髪、爪にも同時にダメージを受けてしまいます、
その為置き換えダイエットでは、いかに低カロリーでたんぱく質を多く摂るかが勝負の分かれ目なのです、
美容液ダイエットシェイクは低カロリーかつ高たんぱく質である大豆たんぱくと、
必須アミノ酸をバランス良く含む乳たんぱく質に注目しました、これらを盛り込むことで、
ダイエットにありがちな、ゲッソリ痩せを防ぎ、艶やかにダイエットすることが可能なのです！
葉酸の効果
新陳代謝の活発化やたんぱく質の合成、自律神経の調整などの機能を持っていてます、
新陳代謝を活発にすることで、消費エネルギーが増えて、脂肪やカロリーを消費しやすい体質にします、
またたんぱく質は先の項の通り、ダイエットの時は欠乏しがちな成分です、
たんぱく質の合成を強化することでダイエット中の欠乏を防いでくれます、
またダイエットはストレスを溜めやすい行為、自律神経を強化することでそのストレスへ耐性がつきます、
一般に葉酸は妊娠した時に良いと言われていますが、
ダイエットの時は潤滑油として目覚しい働きを見せてくれます。
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美容液ダイエットシェイクの効果は？
美容液ダイエットシェイクの効果は？
美容液ダイエットシェイクの効果は、カロリーを抑えつ美容成分が豊富に含まれている他、
高い栄養価を持っているので、ダイエットと同時に美容の効果が期待できることです。
低カロリーなのに豊富な美容成分と栄養素
美容成分はコラーゲンペプチドや大豆イソフラボンなどの話題の美容成分が含まれている他、
ビタミンやミネラルがバランス良く含まれています、一食わずか１６６Ｋｃａｌなのに、
栄養のバランスが取れているので、ダイエットしながら美容と健康を維持できるのです！
安心の無添加！健康で安全なダイエット
置き換えダイエットでありがちな体重が落とせても、お通じやお肌の調子が悪くなるといった、
ゲッソリ痩せとは美容液ダイエットは無縁です！
また人工甘味料・酸味料・着色料・乳化剤・保存料・増粘剤などの添加物が一切入っていないので、
毎日飲んでも身体に優しく安全に使用することが出来ます。
選べる７種類の味、美味しくダイエット
毎日飲むなら出来れば美味しいスムージーを飲みたいですね、
美容液ダイエットシェイクは７種類の味から選択できるので、
あなたのお好みの味がきっとあるはずです。
このカテゴリでは美容液ダイエットシェイクの効果を含まれている成分や栄養価、カロリーなど、
様々な視点で調査してみたいと思います、またダイエットシェイクの効率的な使い方や、
使用の注意点などを詳しく検証していきます。
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美容液ダイエットシェイクの評判は？
美容液ダイエットシェイクの評判は？
美容液ダイエットシェイクの評判を掲載していきます。
ダイエットには効果的で痩せたと喜びの声が多数寄せられています。
味は微妙だけど、ホントに痩せれます
個人的に粉が溶け難くて、飲み辛い、
さらにシェイクの味も好みではなかったけど、痩せることは出来たので、
リピートを続けていました、味よりも効果が第一。
１年ほど続けて約８キロほど痩せれたし、
薬局で売ってるダイエットシェイクよりも、安かったので価格効率も良さげ、
説明書にも書いてありましたが、飲んだ後に水を飲むと、
胃の中でシェイクが膨らむので腹持ちが良くなります、
お肌や髪の調子も以前よりも良くなったくらいで、健康なままダイエットできました、
理想の体重にはなれましたが、リバウンドが怖いので今も続けています。
美容成分たっぷり、痩せる効果もバッチリ！
他の置き換えシェイクを試してもみましたが、結局美容液ダイエットシェイクに戻ってしまいます、
以前ダイエットに挑戦したときに、これで大幅に痩せることが出来たのもありますし、
ダイエット中や予後の身体の調子も非常に良好で、
ダイエット中なのにお通じが良いことには毎度驚かされます、
説明書によると、美容成分が多く含まれらしく、効果については納得です。
元々腹持ちが結構いい置き換えシェイクですが、飲むときに軽く噛みながら飲むと、
腹持ちがさらに良くなります、また豆乳や牛乳を混ぜるととろみが出るので満腹感がさらに出ます。
また注文しても直に届くし、受付の女性の対応も良かったので気持ち良いです。
今でも定期購入を続けており、私が美容に気を使い続ける限り、辞めることは無いと断言します！
甘さ控えめで美味しいです。
太ったときや食事が喉を通らないときに色々な置き換えを試していました、
他社の置き換えを使っていたのですが、栄養素が高いということで、
こちらの美容液ダイエットシェイクを試してみました。
以前使っていた物と比べると、味は少々簡素ではありますが、
甘さが控えめで、味も美味しかったので、気に入っています。
ただ無料で貰ったシェイカーは少々使いにくく、
底が濃くなりやすいので以前のシェイカーを使うことが多かったです、
総合的には気に入っていますので、リピートはしていくと思います。
効果テキメン！痩せたいならコレ
使用してまだ三日目ですが、時間をかけずに痩せたいので、
一気にステップアップして、昼と夜を同時に置き換えてダイエットしています、
飲んだ後の満腹感は思った以上にあるので、２食置き換えでも苦痛じゃなかったです、
１週間ほどで２キロ痩せること出来たので、この調子で目標の１０キロまで痩せたいですね。
味は全部で７種類ありますが、私はバナナ味が好みです。
種類によっては粉っぽいものがあるので、見かけた口コミで粉っぽさの意見が分かれるのは、
その点が原因かも、まあ置き換えダイエットなので、効果が一番大事ですけどね。
効果が劇的だったんで、続けてリピしてどんどん痩せた結果を周りに自慢したいと思います♪
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美容液ダイエットシェイクの評価は？
美容液ダイエットシェイクの評価は？
美容液ダイエットシェイクの評価を実際にダイエットに挑戦した方の評価を中心にご紹介していきます。
口コミの評価が高かったので、試してみました。
一日に１～２回程度美容液ダイエットシェイクに変えて試してみたところ、
２ヶ月ほどで１４キロほど痩せることに成功しました！
空腹に慣れてきたのか、通常の食事でも全体的に食べる量が減り、
痩せる体質になったので、大満足です。
水と混ぜてシェイクするだけなので、朝の忙しい時間でも飲めますし、
味の種類も多いので、嗜好品としても結構イケルのではないでしょうか？
私はココア味が好きです。
美容や栄養にこだわってるみたいで、そのせいかダイエット中も身体の調子は
思いのほか良かったです、まとめ買いで安く変えるので、いつも６箱で纏め買いしてます。
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腹持ちがいいので食欲を抑えれます。
クリスマスやお正月など、食べる機会が多い場面がくるごとに体重がズドンと増えてしまうので、
何とかしないと、と思いつつも、中々ダイエットに踏み切れませんでしたが、
以前着れた服が着れなくなったのを期にダイエットを決意しました。
置き換えダイエットは色々購入しましたが、甘みが自然で美味しいですし、
作ってからしばらく置いておくと、とろみが増すので飲むと満腹感があります、
お値段は少々高めですが、無添加で栄養価も高めなので、
置き換えダイエットとサプリメントを同時に取ってると思えば、
悪くは無い価格かと、まだまだダイエット中なのでしばらくお世話になりそうです。
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粉っぽさが無く、美味しく飲みやすいです
お値段の低めのダイエットスムージー系は他にも沢山ありますが、
栄養価や成分にこだわってる為か、ダイエット中でもお肌の調子が良好で、
リピートして飲んでいます。
味は結構甘め、且つ粉っぽさがないので飲みやすい方だとは思います、
きちんと混ぜないと底に成分が溜まって濃くなってしまうのですが、
私は最後の濃い部分が好きなので、アレンジでわざと甘めに混ぜてます。
最近のマイブームはアレンジで牛乳や豆乳を混ぜる飲み方で、
美容液ダイエットシェイクのとろみが強くなり、腹持ちが良くなるのでオススメな飲み方です。
置き換えダイエットに加えて、週に１回程度、ランニングも始めました、
その甲斐あってか３ヶ月で６キロほど痩せることに成功しました！
顔のラインがシャープになったので、結果には大満足です、
今後も続けて身体を鍛えながら楽しくダイエットしたいです。
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ある意味美容液ダイエットプロテイン
美容液ダイエットシェイクは美容成分や他の栄養価も高めなのですが、
特にたんぱく質の量がかなりおおいので、実質美容液ダイエットプロテインと言えるしれません、
ダイエット製品としても使えますが（当たり前ですが・・・）、
身体を鍛える人にとっては、同時にプロテインとしても機能するのではないでしょうか？
普通の薬局で購入できず、基本通販でしか購入できないのはちょっと不便ですが、
注文すると１日２日ですぐ届くので、問題ないかもしれません。
ダイエット商品は色々試しましたが、美容液ダイエットシェイクは、
粉っぽさや薬のような味が全くしないので、飲みやすいです。
腹持ちもかなりよいので、味も効果も文句なしです。
味はイチゴ、ココア、カフェオレ、抹茶、バナナ、マンゴー、ミルクティーの７つで、
種類が多く飽きにくいです、ダイエットはこれまで何度も挫折してきましたが、
これなら頑張っていけそうな自信があります。
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